2017年夏期のお知らせ♪

★スタジオ バレエヨガ
夏期/7・8・9月
7/15-24まで夏休みです

いつの季節も自分から動いてかく汗は気持ちのよいものです。
特にいるだけで汗をかける夏はデトックス・減量のチャンスでもあります♪

ヨガの呼吸で内側から働きかける
バレエの動きで美しい筋肉をつける

自分のペースで納得しながら
気持ちもすっきり:)

★スタジオ バレエヨガのレッスンは予約制となっております。

プライベート/グループレッスン、バレエ美姿勢/キレイな脚のつくり方教室 等のご相談・ご予約・料金・場所など ( ↓ こちらのリンクより)

直接スタジオへお問い合わせください♪

カラダも気持ちも重力に負けないで(笑)
楽しい夏を!

 

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2017年春期のお知らせ♪

 
★スタジオ バレエヨガも新学期
春期/4・5・6月
4/28 – 5/8までお休みです

まだまだ肌寒い日もありますが。。もうすぐ春ですね!
カラダもココロも軽やかに〜穏やかに〜どんどん外にでて太陽や木そしてお花の芽、自然からたくさんの元気をもらいましょう♪

★スタジオ バレエヨガでのプライベート・グループレッスン、バレエ美姿勢・キレイな脚のつくり方教室等のご相談やご予約・料金・場所など

まずはコチラから、お気軽にお尋ねください♪

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2017年冬期のお知らせ♪

★スタジオ バレエヨガ
冬期/1・2・3月

まだまだ寒さが続き…そして少しずつ暖かくなる♡温度差の大きなこの季節。まずは深呼吸!ゆ〜っくりとカラダ全体を大きく動かして準備体操、先をあせらずのんびりと楽しみましょう

★スタジオ バレエヨガでのプライベート・グループレッスン、ビューティバレエストレッチ、バレエ美姿勢・キレイな脚のつくり方教室等のご相談やご予約・料金・場所などはこちらの問合せフォームへお気軽にお尋ねください♪

本年もどうぞよろしくお願いいたします!

newyear